Esta es una buena pregunta, una variante del “¿Es menos malo dormir para mí?” y “¿Cómo es eso?” preguntas con las que todos lidiamos en la vida diaria (yo mientras escribo esta respuesta).
Una aclaración que debería hacer: las células del cerebro incluyen neuronas , glía y microglia . Por ahora trataremos con la muerte neuronal o la neurodegeneración.
Vigilia prolongada: Metabolismo comprometido y degeneración de las neuronas de Locus Ceruleus
Este es el documento (es gratis, por favor, eche un vistazo) al que recientemente se hace referencia en varios sitios públicos .com que en realidad muestra la primera evidencia de degeneración neuronal (muerte) en una ubicación específica del cerebro llamada locus coerulus con vigilia extendida en ratones a través de una vía enzimática / proteica específica que trata con sirtuina 3, una enzima que afecta el metabolismo en neuronas (con diversos efectos metabólicos, posiblemente envejecimiento y neurodegenerativos) que trata con períodos de 3, 8 y 16 horas de duración (varios medios de dormir -quiebrando el ciclo involucrado).
Ahora este documento ha sido citado exactamente una vez en aproximadamente 10 meses, y no veo ninguna replicación directa de este experimento en el campo (entre otros documentos) hasta el momento. De forma similar, descubrir el impacto en las neuronas humanas en el locus coerulus a través de la vía / análogo de sirt3 humano probablemente llevará una cantidad significativa de tiempo. Sirtuin 3: Una vía molecular que relaciona la privación del sueño con enfermedades neurológicas y Sirtuin 1 y Sirtuin 3 ayudan a demostrar que la vía de la sirtuina puede ser una conexión entre la pérdida de sueño y yo, pero no estoy seguro de que los ensayos clínicos con fármacos que influyen en la sirtuina humana pasando, entonces tendremos que ver los resultados de esos también.
Lamento decepcionar, pero la respuesta a la pregunta es: no sabemos (todavía), si es la privación del sueño durante días o durante unas horas , pero hemos visto efectos metabólicos negativos significativos en las neuronas del ratón en varios lugares, pero parece que solo unos pocos (algo temblorosos) se han extendido a las neuronas humanas en varias partes del cerebro (que se citaron solo en este artículo):
- Cambios en los componentes de la regulación de la energía en la corteza del ratón con inc …
- La falta de sueño disminuye la actividad de la superóxido dismutasa en …: NeuroReport
- Diferencias en la actividad de la oxidasa del citocromo C en cerebro entre sl …
- La privación de sueño total a corto plazo en la rata aumenta el antioxidante …
En otras palabras, sabemos que hay algunos efectos negativos en la cognición en humanos (Efectos de la privación de sueño en la cognición) y en los ratones basados en la observación, pero no conocemos realmente sus mecanismos en cerebros humanos, que serán mucho más evidencia sólida de que cosas como la neurodegeneración suceden con importancia con un sueño reducido.
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Tenga en cuenta que hay alrededor de 10.000 documentos en total y aproximadamente 8000 artículos buenos y relevantes sobre la privación del sueño y sus diversos impactos en la memoria, fisiología, vías enzimáticas, etc., por lo que este es definitivamente un área de investigación cada vez más interesante. Es difícil mostrar los mecanismos detrás de los humanos, pero estamos llegando allí.
