Mi hija de 12 años se va a dormir a las 7 pm cada noche, alegando que la escuela es demasiado agotadora. ¿Debería Preocuparme?

Realmente depende.

¿Está experimentando un crecimiento acelerado? ¿La pubertad comenzó a golpearla duramente? Si es así, eso es normal.

Es su escuela difícil? Si obtiene mucho trabajo o tiene un instructor de educación física intenso combinado con un nivel de condición física más bajo, podría estar exhausta. Otra cosa es que podría acostarse y jugar en sus dispositivos o leer un libro hasta tarde. Algunos niños en mi escuela secundaria se van a dormir temprano y se levantan varias horas antes de lo necesario para hacer la tarea con la mente despejada. Esta es otra explicación.

Si nada de esto se aplica, haga que revise si la enfermedad es un mono. Cuando llega a los 16 años, tomar siestas o acostarse temprano se vuelve más normal (y con ese aumento tardío), pero 12 es joven para ese hábito en particular. ¿Cuándo se despierta ella? Si duerme de 7 a 7 u 8 a. M es un signo de hipersomnia, que debe controlarse ya que es indicativo de muchas enfermedades si se comporta de manera regular.