Gyming es un tipo de trabajo físico. Necesita una energía enorme. El estómago produce la energía con la ayuda de los alimentos que comemos y el aire que respiramos.
El agua ayuda a la función adecuada del estómago. El exceso de agua puede reducir el jugo digestivo y alterar el nivel de energía. De la misma manera, menos agua actuará en consecuencia.