¿Cómo? No hay una manera más efectiva que comiendo mucha fruta. Las cerezas te harán sentir que necesitas un cinturón de seguridad en el inodoro. Hay un límite, y todos encuentran el suyo. Otras frutas son difíciles de digerir, pero no todas.
“… Las cerezas se consideran un FODMAP alto , o oligo-di-monosacáridos fermentables y polioles, alimentos. Los FODMAP son un tipo de carbohidratos que se encuentran en una variedad de alimentos, incluyendo varias frutas y verduras saludables, que son difíciles de digerir . Cuando estos carbohidratos entran en el colon, las bacterias los fermentan, creando gases e hinchazón. Algunas personas también experimentan dolor abdominal y diarrea cuando comen alimentos con alto contenido de FODMAP como cerezas … “
El “tratamiento” es automático y no se puede hacer nada al respecto, pero espere.
