¿Cuáles son los riesgos para la salud de beber demasiada agua?

¿Puedes beber demasiada agua?

Lo has escuchado un millón de veces. Cuando hace calor afuera o hace ejercicio, beba mucha agua. Es la forma en que tu cuerpo se mantiene hidratado.

¿Pero puede haber demasiado de algo bueno? En casos raros, beber una cantidad extrema en poco tiempo puede ser peligroso. Puede hacer que el nivel de sal o sodio en su sangre baje demasiado. Esa es una condición llamada http: //hyponatremia. Es muy grave y puede ser fatal. Puede escucharlo llamado intoxicación por agua.

¿Cuánto tendrías que beber? Una cantidad enorme Galones y galones de agua.

“Estos son casos muy aislados, y esto es extremadamente raro”, dice Sharon Bergquist, MD. Es profesora asistente de medicina en la Escuela de Medicina de la Universidad Emory en Atlanta. “Más gente, de lejos, está deshidratada, [más bien] que tener un problema con la sobrehidratación”.

¿Qué es la intoxicación por agua?

Si bebes una botella de agua aquí y allá cuando haces ejercicio o cuando estás caliente, estarás bien. Donde te encuentras con problemas es beber mucho demasiado rápido.

“Las personas jóvenes y sanas normalmente no [presentan hiponatremia] a menos que beban litros y litros de agua a la vez, porque sus riñones solo pueden [expulsar] aproximadamente medio litro como máximo una hora”, dice Chris McStay, MD. Es un médico de urgencias en la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado. “Estás bebiendo más de lo que tus riñones pueden hacer”.

Causas

El problema se reduce a los niveles de sodio. Uno de los trabajos del sodio es equilibrar los fluidos que se encuentran dentro y alrededor de las células. Beber demasiada agua provoca un desequilibrio, y el líquido se mueve desde la sangre hacia el interior de las células, lo que las hace hincharse. La inflamación dentro del cerebro es grave y requiere tratamiento inmediato.

A veces los bebés pueden tener problemas. Sus cuerpos son tan pequeños que no pueden manejar mucha agua. Es por eso que los médicos dicen que los bebés deberían beber solo leche o fórmula.

Luego están los casos como los ritos de iniciación y los concursos publicitados donde las personas beben grandes cantidades a propósito.

Síntomas y tratamiento

Los signos de advertencia de hiponatremia se parecen mucho a los síntomas de insolación y agotamiento. Usted puede estar caliente, tener dolor de cabeza y sentirse mal. Otros síntomas tempranos pueden incluir diarrea, náuseas y vómitos. “Si ve a alguien así, póngalos a un lado, póngalos a la sombra y hable con ellos”, dice McStay. A menudo es difícil notar la diferencia, dice, entre la intoxicación con agua y el agotamiento por calor, “a menos que sepa que bebieron 6 galones de agua”.

Si no recibe ayuda de inmediato, la afección puede ocasionar inflamación en el cerebro, convulsiones y coma. Llegue a la sala de emergencias tan pronto como pueda. Los médicos pueden inyectar agua salada concentrada para aliviar la hinchazón y revertir los problemas.

Asesoramiento y Prevención

La mejor forma de prevenir la hiponatremia es asegurarse de no beber mucho más de lo que suda. Pero eso es difícil de medir.

Los expertos dicen que bebas hasta que no sientas sed y luego te detienes. O mira las cosas cuando vayas al baño.

“Le digo a la gente que mire su orina”, dice McStay. “Si está oscuro, probablemente estés deshidratado, y deberías beber. Pero no querrás orinar, orinar, orinar, y está claro. Entonces estás orinando en aguas casi transparentes y tienes un problema”.

A veces, ayuda tomar bebidas deportivas en lugar de agua corriente si sabes que vas a estar trabajando duro. Las bebidas deportivas tienen sodio y otros electrolitos. Pero demasiado líquido de cualquier tipo demasiado rápido puede causar problemas.

Siempre nos han dicho que nos mantengamos hidratados mientras hacemos ejercicio, dice Bergquist. “Pero hay una línea fina”. Es importante escuchar a tu cuerpo. Si está empujando fluidos más allá del punto en que está cómodo, es una señal de que es hora de dejar de beber “.

GRACIAS POR UPVOTES

FUENTE = ¿Puedo morir por beber demasiada agua?

Efectos secundarios de beber demasiada agua

Demasiado de todo puede ser malo para ti, todos sabemos esto. ¿Pero sabes que esto también es cierto para el agua? El agua es buena para la rehidratación. Pero cuando excede los límites de consumo permisibles, puede enfermar a las personas.

Hubo casos graves en los que el consumo excesivo de agua había provocado la muerte. Es posible que le hayan indicado que beba más y más agua, pero el resultado puede ser fatal si no tiene en cuenta los requisitos del cuerpo real. El fenómeno se llama intoxicación por agua.

Cuando bebe agua por el simple hecho de hacerlo, ejerce una presión adicional sobre su cuerpo. ¿Cómo? Hay muchas formas en que su cuerpo está sobrecargado.

1. Causa hiponatremia:

El contenido de sodio en la sangre influye en el funcionamiento de los electrolitos. Estos electrolitos son responsables de enviar señales a las células que controlan diversas operaciones del cuerpo. Cuando consume demasiada agua, los niveles de sodio en la sangre disminuyen. Esto evita que los electrolitos envíen señales a las células.

La hiponatremia es una enfermedad causada por niveles insuficientes de sodio en la sangre. Cuando el nivel de sodio cae por debajo de 135 mm por litro, causa hinchazón en las células. Los síntomas de esta enfermedad incluyen náuseas, vómitos, fatiga, exceso de orina, desorientación y dolor de cabeza. Es el peor resultado de beber demasiada agua, ya que puede conducir a la muerte. Sin embargo, es bastante inusual y raro.

2. Sobrecarga al corazón:

El corazón realiza la función vital de bombear sangre a través de todo tu cuerpo. Cuando consume demasiada agua, esto aumenta el volumen de sangre dentro de su cuerpo. El aumento del volumen de sangre causa una presión innecesaria sobre los vasos sanguíneos y el corazón, lo que provoca convulsiones en algunos casos.

3. Causa daño a los glomérulos:

Glomérulos son camas capilares en nuestros riñones. Funcionan como una estación de filtrado para excretar el exceso de agua del cuerpo. Demasiada cantidad de agua puede causar daños potenciales a este sistema, lo que puede ocasionar graves riesgos para la salud. Los riñones tienen que trabajar horas extras para procesar toda el agua innecesaria que está más allá de su capacidad de filtración normal (1000 ml por hora).

4. Causa hinchazón de las células:

A medida que su sangre se diluye debido al exceso de agua, la concentración de electrolitos en la sangre se vuelve más baja que la de las células. Para mantener un equilibrio en la concentración de electrolitos en la sangre y las células, el agua comienza a fluir hacia las células. Esto resulta en hinchazón de las células, que es una condición peligrosa.

5. Causa edema cerebral:

Esta es la hinchazón de las células cerebrales. Es tan peligroso como parece. La mayoría de las células de nuestro cuerpo tienen mucho espacio para estirarse. Pero los huesos planos de nuestro cráneo no dejan mucho espacio para que las células cerebrales puedan acomodarse libremente. Cuando el exceso de agua en los vasos sanguíneos comienza a filtrarse en las células del cerebro, causa hinchazón en las células del cerebro. Esto conduce a condiciones severas que incluyen coma, hernia de tallo cerebral y ataque respiratorio.

6. Agota el potasio:

El potasio es un nutriente esencial para tu cuerpo y debes mantener sus niveles adecuados como tales. Pero a veces, el exceso de agua provoca un descenso en la concentración de potasio. Esto puede causar problemas como irritación, dolor en el pecho, dolor en las piernas, etc.

7. Causa irritación estomacal:

Algunas veces, beber agua en exceso conduce a un desequilibrio en los electrolitos. Este desequilibrio conduce a irritación en el estómago. También es una etapa preliminar de hiponatremia.

8. Problemas del hígado:

Aquí, es importante tener en cuenta que este problema no es causado simplemente por beber demasiada agua. Por el contrario, sucede bebiendo demasiada agua con hierro. La sobrecarga de hierro no es exactamente perjudicial, pero, en casos raros, también puede causar problemas relacionados con el hígado.

9. Pases sobre los riesgos de ingesta de cloro:

La mayor parte del agua potable se trata con cloro para la purificación. Con los años, se ha demostrado que la sobredosis de cloro a través del agua causa enfermedades graves como el cáncer o la disfunción orgánica. Entonces, cuando bebes agua, incluso la embotellada, eres propenso a estos riesgos.

10. Demasiada micción:

Cuando bebe mucha agua a la vez, es normal que sufra una micción excesiva o micción frecuente. Tu cuerpo tiene su propio mecanismo de absorción y respuesta de volumen. Derribar demasiada agua ocasiona al instante que su cuerpo no absorba el fluido. Por lo tanto, se produce micción frecuente.

La sobrehidratación puede ocurrir cuando las personas beben mucha más agua de la que su cuerpo necesita. La hiperhidratación generalmente resulta en niveles bajos de sodio en la sangre (hiponatremia) que puede ser peligroso.

Efectos secundarios de beber exceso de agua:

Insomnio:

El cerebro libera una hormona llamada hormona antidiurética o ADH. Esta hormona es responsable de desacelerar las funciones del riñón y, por lo tanto, detener la sensación de orinar durante la noche.

Sudoración excesiva:

Beber en exceso si el agua puede provocar hiperhidrosis. Es una condición donde tiene una sudoración anormalmente excesiva. La hidratación excesiva o beber demasiada agua puede provocar problemas de sudoración extrema

Hiponatremia:

Beber demasiada agua tiene un impacto negativo en el nivel de sodio del cuerpo que se requiere para mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo. El exceso de agua puede causar daños al ingresar a las células y al hincharse. Esta situación se conoce como hiponatremia o más comúnmente conocida como intoxicación por agua

Causa edema cerebral

Aunque beber demasiada agua es perjudicial para los riñones, supone una mayor amenaza para tu cerebro. Cuando su riñón falla al filtrar el exceso de agua, las otras células ayudan a remojarlo, pero si su cerebro se hincha debido al exceso de agua puede resultar peligroso y provocar problemas como problemas respiratorios, convulsiones, coma o incluso la muerte.

Micción excesiva:

El exceso de orina es un efecto secundario común de beber demasiada agua. Es natural que su cuerpo alivie el exceso de agua en forma de orinar.

Problemas del hígado

La cirrosis es una enfermedad hepática que provoca cicatrices e insuficiencia hepática. Esta enfermedad del hígado es un síntoma de la hidratación excesiva, que es otra razón por la que uno no debería participar en competiciones tontas como beber grandes cantidades de agua en un corto período de tiempo.

Tensión en el corazón

Alrededor del 80 por ciento de líquido en su cuerpo es absorbido por el intestino delgado con la ayuda del proceso, conocido como ósmosis. Este líquido absorbido luego ingresa al torrente sanguíneo y aumenta el volumen de sangre y ejerce presión sobre su corazón.

Dolores de cabeza

Beber demasiado agua también puede causar dolores de cabeza, según los expertos, ya que puede afectar negativamente a su cerebro. El exceso de agua potable conduce a una disminución en el porcentaje de electrolito en el cuerpo. Esto resulta en la entrada de más agua en sus células, incluidas las células en el área de su cerebro.

Beber un mínimo de 8-10 vasos es un hecho y en realidad es necesario que su cuerpo lo consuma.

Nuestro cuerpo puede simplemente absorber una taza de agua en una hora? Definitivamente no es verdad!
Hemos visto intoxicación por agua cuando las personas debido al calor y / o esfuerzo (por ejemplo, marchando en el calor, fogoneros trabajando en frente de hornos para suministrar el horno con suficiente carbón para quemar en la era del vapor de envío) solo beben agua sin minerales (principalmente sodio, como lo que hoy en día se encuentran en bebidas deportivas con electrolitos) poniéndose realmente enfermos, estos fogoneros sabían que tenían que tomar tabletas de sal junto con el agua que bebían.
También las personas que debido a una competencia estúpida beben mucha agua (o cerveza que no contiene casi 40 mg de sodio / litro en lugar de los 460 – 1.150 mg / litro recomendados) han muerto después de ganar el concurso ver HowStuffWorks “¿Cómo puede alguien morir por beber también? ¿mucha agua?” y el campeón bebedor de cerveza muere después del concurso.

En cuanto a beber continuamente durante el día, siempre y cuando los mecanismos reguladores normales estén intactos, lo que significa que no hay problema de insuficiencia cardíaca, no hay problema renal, sabrá el exceso de agua así que no hay problema, aunque si su ingesta diaria de agua excedió de 12 a 16 litros por día podría invadir el mecanismo regulador normal y causar que los riñones no puedan concentrar la orina y suprimir la hormona antidiurética, por lo que perderá mucha agua incluso después de dejar de beber tanto (polidipsia primaria, consulte esta página web de las Clínicas Mayo sobre Diabetes insípida).

Sí, beber demasiada agua te matará. Diluyes los iones de sodio y potasio que requieren tus células nerviosas para funcionar y dejan de funcionar. Cuando vivía en Tampa, un programa de radio hizo un concurso para ver quién podía beber más agua, y uno de los concursantes murió.

La intoxicación por agua es una muerte larga, lenta y horrible.

Comienza con dolor de cabeza, debilidad muscular y dificultad para respirar. Durante un período de horas, progresa a calambres, convulsiones, náuseas, vómitos incontrolables, confusión y desorientación. Luego viene la arritmia cardíaca, las convulsiones, el coma y la muerte.

“DEMASIADO MUCHO” es un término relativo. Algo que puede ser demasiado para usted puede ser “no demasiado” para otra persona. Debe beber agua en cantidad suficiente según la demanda de su cuerpo. No es que sigas bebiendo incluso después de sentir que tu cuerpo dice “no”

Además, demasiada agua puede dañarlo a largo plazo. Aumentará la carga sobre los riñones que filtran y eliminan los elementos no deseados. Entonces las posibilidades de insuficiencia renal son más.

En general, para un hombre “normal”, se considera que aproximadamente 3 litros de agua por día son la cantidad correcta. Sin embargo, algunas personas hacen terapia de agua, que incluye beber 2-3 vasos de agua de una vez, justo después de levantarse temprano en la mañana (antes incluso de cepillarse los dientes). Esto se debe a que la saliva en su boca también va a su sistema. La saliva se considera AMRIT. y después de un tiempo, esta agua sale de tu sistema como orina. Esta terapia ayuda a su sistema a enrojecerse.

Solo recuerde (como lo dijeron mis otros amigos también) que el exceso de cualquier cosa es dañino.

Beber demasiada agua lo llevará al problema. Hay una cantidad recomendada de agua que debe beber para mantenerse hidratado y tener niveles adecuados de sodio en su cuerpo.

Tomar demasiada agua en última instancia, disminuirá el nivel de sodio en su cuerpo y puede llevarlo a la hiponatremia.

Muchas afecciones que incluyen insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia hepática, insuficiencia renal y neumonía se asocian comúnmente con una baja concentración de sodio en la sangre. Este estado también puede ser causado por la sobrehidratación por beber demasiada agua debido al exceso de sed.

Los problemas de hiponatremia son comunes en los corredores de maratón. Beber agua durante el maratón prolongado disminuye la concentración de sal / sodio en su cuerpo.

Beba agua, pero no más de hacerlo.
Manténgase en forma mantenerse saludable.

Beber cantidades excesivas de agua hará que los niveles de sodio en el torrente sanguíneo se vuelvan anormalmente bajos. Esto causa una afección llamada hiponatremia: a medida que aumenta el nivel de agua en su cuerpo, la concentración de sodio en la sangre se diluye. Las células comienzan a hincharse porque la ósmosis hace que absorban demasiada agua.

Los síntomas de hiponatremia pueden incluir:

• Náuseas y vómitos
• Dolor de cabeza
• Confusión
• Pérdida de energía y fatiga
• Inquietud e irritabilidad
• Debilidad muscular, espasmos o calambres
• Convulsiones
• Coma

La hiponatremia generalmente ocurre a personas con problemas médicos o que toman medicamentos que dificultan que sus cuerpos regulen los niveles de agua. Además de los atletas que beben demasiada agua sin reposición de electrolitos.

Fuente: Clínica Mayo: Causas de hiponatremia – Enfermedades y afecciones – Mayo Clinic

Sí. La condición se llama sobre hidratación. Por lo general, se debe a enfermedades como el exceso de ADH (una hormona que ayuda a retener el agua en el cuerpo), la enfermedad de Cushing, etc. Puede provocar una disminución en la concentración de iones de sodio en el cuerpo (hiponatremia).

Si la pérdida es rápida, puede provocar dolor de cabeza, náuseas y desorientación. Si los iones de sodio caen por debajo de cierto nivel, entonces puede conducir a la hinchazón del tejido cerebral. El cerebro está presente dentro del cráneo y, por lo tanto, el aumento del tamaño del cerebro presionará al cerebro y a las estructuras cercanas. Si la hinchazón no está controlada, puede ocasionar lesiones cerebrales permanentes y la muerte.

Si bien esto puede ser un efecto de condiciones patológicas adversas, es difícil llenar el cuerpo voluntariamente con tanto líquido que comenzará a mostrar síntomas. Uno tiene que beber grandes cantidades de líquidos y eludir las actividades de las señales cerebrales. El centro del vómito en el cerebro envía señales para eliminar el exceso de líquido y se eliminará antes de que pueda causar un daño grave.

La sobrehidratación causada por beber demasiada agua puede ocurrir tanto consciente como inconscientemente. Por ejemplo, una persona puede beber demasiada agua durante el ejercicio. Algunos medicamentos también pueden causar sequedad en la boca y causar un aumento en la sed. El aumento de la sed también puede ser causado por una diabetes no controlada. Las afecciones psiquiátricas como la esquizofrenia (polidipsia primaria o polidipsia psicógena) también pueden causar el consumo compulsivo de agua.

La sobrehidratación causada por la retención de agua a menudo es el resultado de afecciones médicas, como:
• enfermedad hepática (cirrosis)
•problemas de riñon
•insuficiencia cardíaca congestiva
• síndrome de hormona antidiurética inapropiada (SIADH)

Beber demasiada agua al día podría ejercer demasiada presión sobre los riñones. Podría enfrentar problemas renales.

La cantidad de agua potable por día difiere de persona a persona. Cada persona no necesita la misma cantidad de agua. Si quieres saber cuánta agua se necesita para tu cuerpo por día, hay una forma.

Recuerde esto, si está bebiendo suficiente agua en un día determinado, su color de orina debe ser incoloro, no en color amarillo

El primer día, bebe solo un litro de agua y busca el color del pis cuando vayas a orinar. Si está en color amarillo, un litro no es suficiente para ti. Necesitas más de un litro de agua.

Segundo día. bebe dos litros de agua y busca el color y si todavía está en color amarillo necesitas más de dos litros de agua.

Agregue un litro más al anterior el tercer día y el cuarto y quinto día. Uno debería finalmente detenerse en algún nivel. Puede ser uno, dos, tres, cuatro o más litros de agua por día.

Supongo que aquellos que hacen menos trabajo físico en un día necesitan menos agua (2 litros) que aquellos que son deportistas que hacen más trabajo físico en un día (3-4 litros).

Según el sánscrito “ati sarvatra Varjayet”, ya que traduce demasiado bien también es malo para ti. lo mismo con su ingesta de agua, si tiene que hacer una comparación -Hyper vitaminosis es una condición, los resultados se deben a un exceso de consumo de vitaminas.

Su cuerpo necesita 2-3 litros de líquido todos los días, incluido el agua, consumir 12 litros de agua ejerce mucha presión sobre los riñones, lo que a su vez crea un desequilibrio electrolítico: hiponatremia o bajo nivel de sodio debido al efecto de lixiviación. así que refrena de 12 L, sé amable con tus Riñones y Corazón !!!

Sí. Eso es posible.

Del artículo Intoxicación hídrica

La intoxicación por agua , también conocida como intoxicación por agua o hiponatremia dilucional , es una alteración potencialmente mortal en las funciones cerebrales que se produce cuando el equilibrio normal de electrolitos en el cuerpo se empuja fuera de los límites seguros (por ejemplo, hiponatremia) por sobrehidratación (es decir, consumo excesivo de agua).

Algunos casos :

• El 12 de septiembre de 1999, el aprendiz básico de la Fuerza Aérea de EE. UU., Micah J. Schindler, murió de insolación, gravemente complicado por la intoxicación con agua, dos días después de enfermarse gravemente durante una marcha de 9,3 km (5,8 millas). La Fuerza Aérea cambió sus procedimientos de entrenamiento de reclutas como resultado. [13]
• El 9 de junio de 2002, Cassandra Killpack, de 4 años y oriunda de Springville, Utah, murió como resultado de la intoxicación con agua cuando sus padres la alimentaron por la fuerza con un galón (3.8 litros) de agua en un corto período mientras la disciplinaban. . Su madre, Jennette Killpack, fue declarada culpable en 2005 de homicidio por abuso de menores. [14]
• El 12 de octubre de 2002, Rosita González, de Hollywood, Florida, de 3 años, murió de intoxicación hídrica cuando su niñera Nancy Gayoso la castigó obligándola a beber tres cuartos de galón (2,8 litros) de agua en un período de cuatro horas. [15] ][dieciséis] Gayoso fue arrestado y acusado de asesinato en primer grado el 10 de marzo de 2003. Después de ser declarado incompetente para ser juzgado en 2004 y 2005, [17] Gayoso fue declarado competente el 26 de marzo de 2007.

Beber más agua de la que los riñones pueden excretar puede conducir, en circunstancias extremas, a una condición conocida como hiponatremia dilucional.

Esto ocurre debido a problemas con el sodio en el cuerpo. La ingesta excesiva de líquidos altera la forma en que el sodio puede equilibrar el líquido dentro y alrededor de las células. En algunos casos, las células sanguíneas ceden líquido a otras células. Esto hace que se hinchen. La hinchazón de las células en el cerebro puede provocar problemas graves.

Los síntomas pueden incluir:

• Dolor de cabeza
• Náusea
• Vomitando
• Convulsiones
• Coma

No solo es posible sino que ocurre con más frecuencia de lo que muchos creen. Por lo general, se ve cuando las personas que no saben tienen un concurso de consumo de agua, como le sucedió a Jennifer Strange, que competía en un concurso de radio para ganar una Wii para sus hijos, o atletas de resistencia que consumen demasiado durante el entrenamiento. La cantidad exacta varía considerablemente debido a una serie de factores como la pérdida de agua, la función renal, la edad, el tamaño y otros. Para un hombre promedio de menos de 200 libras con riñones saludables que no sudaran profusamente 10 litros en una hora probablemente lo haría.

En términos muy simples, el agua inicialmente causa un desequilibrio electrolítico entre el fluido en las células y el fluido fuera de las células. Para corregir esto, el agua se absorbe en las células. Cuando esto ocurre en el cerebro aumenta la presión intracraneal, que puede causar la muerte por lo general ejerciendo demasiada presión sobre el cerebro que finalmente causa hematomas o hemorragias masivas o ejerce presión sobre el tronco encefálico que controla el sistema nervioso central, incluyendo pulso y respiración. Si el aumento de la presión intracraneal no mata a la persona, también pueden morir simplemente porque con un desequilibrio electrolítico tan severo entre el interior y el exterior de las células, no hay suficientes intercambios de iones para que el cerebro la mantenga con vida.

No, en realidad es beneficioso. Debe beber más agua para mantener su cuerpo hidratado y libre de infecciones. El agua es un remedio natural para muchos problemas de salud.

Algunos de los beneficios más saludables de beber mucha agua son:

• Reduce el riesgo de cáncer
• Ayuda a prevenir el estreñimiento.
• Ayuda a perder peso corporal.
• Aumenta el nivel de energía.
• Elimina las toxinas del cuerpo.
• Hace que la piel esté sana e hidratada.
• Mantiene el corazón saludable.
• Ayuda a prevenir dolores en las articulaciones.
• Ayuda a combatir diversas infecciones.

El agua salva vidas y es de suma importancia para un cuerpo humano vivo. Nuestro cuerpo se compone de 60-70% de agua. La pérdida de agua o la deshidratación pueden ser nocivas y, a veces, amenazar la vida también, especialmente para las personas mayores y mayores. La ingesta diaria estimada de agua es de 3.5-4.0 litros para mantener los procesos fisiológicos en niveles óptimos. La ingesta de agua también es importante para mantener la salud y la textura de la piel. También los desechos metabólicos nocivos y tóxicos en el sistema podrían eliminarse con un amplio hábito de beber. Todo esto explica la ventaja del agua potable.

Si miramos el otro lado de la moneda, entonces tenemos que entender los efectos negativos del agua. Según una definición de veneno, cualquier sustancia puede comportarse como un “veneno” si se administra en una dosis “adecuada” y a través de la vía de administración adecuada. Sí, el agua para salvar vidas también podría ser una amenaza para la vida. pero en una dosis excesiva a las necesidades normales del cuerpo. El consumo excesivo de agua puede ser tan nocivo como inhalar o ingerir un veneno. Porque causa la dilución de fluidos corporales como la sangre. Esto a su vez causa la pérdida de equilibrio de sodio y potasio en el fluido corporal. También debido a la hidratación excesiva del cuerpo, las células pueden hincharse por presiones osmóticas y algunas veces pueden producir edema o hinchazón. Como el cráneo no tiene poco espacio para expandirse en las células hinchadas, las células cerebrales son las más afectadas. En casos más severos, la persona puede ir al coma y a veces morir. Estas son las consecuencias de la “intoxicación hídrica” ​​en el cuerpo. Otros síntomas que podrían ocurrir por el exceso de agua potable son vómitos, dolores de cabeza e inconsciencia. La dilución de los fluidos corporales debido al consumo excesivo de agua puede crear presiones en los riñones y, por lo tanto, todo el sistema circulatorio en el cuerpo se comporta como ‘agua registrada’.

¡Chico Oh chico! No me gustaría tenerte en mi bote salvavidas. ¿Sobre qué sobreviviríamos los demás?

Hablando en serio sobre el consumo de agua: todos los cuerpos son diferentes y necesitan cantidades variables de agua para el metabolismo. Entonces, no te alarmes. Nuestro cuerpo es una máquina inteligente y usa todo lo que necesita y arroja el excedente. Simplemente disfruta acumulando grasa para tiempos difíciles cuando existen condiciones de hambruna.

Solo como un interés académico, haga un seguimiento de la temperatura ambiente y la cantidad de actividad física que hace frente a su consumo de agua. Tal vez, encontrarás la razón.

La siguiente foto es de un niño de 20 años de edad.

Solía ​​beber de 4 a 5 litros de agua todos los días. Tomó tratamiento durante meses de AIIMS, Delhi. Su condición se deterioró después de cada visita para el tratamiento de AIIMS.

Le sugerí que usara la rutina acuática mencionada en mi blog One Cure for All Diseases: One Cure for All Diseases y en general reduzca su consumo de agua a 1 litro por mes.

Las fotos a continuación son después de reducir la ingesta de agua a 1 litro por día.

Lamento tener fotos de solo un caso de estudio. Durante 2016 ayudé a 7 personas a eliminar el eccema en cuestión de pocos días. Algunas de estas personas sufrían de eczema por más de 20 años. Y están permanentemente curados.

Las siguientes son fotos de otra persona bebiendo 5 litros de agua al día.