¿Qué tan beneficioso es estudiar el día de la prueba en lugar de “dormir en ella”?

Estudiar el día de la prueba es muy beneficioso, si no te importa olvidarte de la mayor parte de nuevo en poco tiempo.
Es suficiente para meter cosas en tu memoria a corto plazo (como dónde pusiste las llaves ayer), pero no para moverlas a tu memoria a largo plazo donde quieres las cosas que realmente quieres * aprender * (y poder usar de nuevo para las pruebas * siguiente * término).
Y sí, dormir en eso ayuda a mover cosas a tu memoria a largo plazo. También lo repite y lo aprende de diferentes maneras (leer es de una manera, escribirlo con sus propias palabras, hacer ambas cosas es un gran estímulo).