Soy un ingeniero de software. Siempre me siento somnoliento, no importa el día o la noche, y duermo más de lo normal. ¿Cuáles son algunas posibles soluciones?

Todo el mundo se siente somnoliento a veces. Sin embargo, cuando la somnolencia interfiere con las rutinas y actividades diarias, o reduce la capacidad de funcionar, se denomina “somnolencia problemática”. Una persona puede tener sueño sin darse cuenta. Por ejemplo, un ingeniero de software puede no sentirse soñoliento durante actividades como hablar y escuchar música en una fiesta , pero la misma persona puede quedarse dormida mientras codifica en su cubo más tarde. Igual que la teoría de la relatividad. “Una hora vuela en flash cuando te sientas al lado de una mujer hermosa, pero un minuto en una estufa caliente es insoportable. Espero que sea claro “.