¿Cómo funciona el sueño REM?

Acabo de responder a su pregunta publicada por otra persona. Por favor, haga clic en mi respuesta de Quora a continuación. Esto contiene información médica excelente y fácil de entender sobre REM y Non-Rem Sleep.
¿Cuántas veces ocurre el sueño REM durante el ciclo de sueño?
¿Cuánto dura el sueño REM?

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Los mejores deseos,

Villancico