¿Qué tipo de dieta antes de tomar CAT (o cualquier otra prueba basada en IQ) sería ideal? O por el contrario, ¿qué se debe evitar antes de tomar la prueba?

Una comida especial y una dieta planificada antes de CAT simplemente aumentarían su presión.

Simplemente vaya a la sala de exámenes como si fuera a asistir a un examen simulado.

Da lo mejor de ti.
Si las primeras preguntas son más fáciles, no empiece a pensar en las IIM.
Si no puede, las preguntas iniciales no creen que su vida está jodida.

Llegando a la parte de comida
Cualquier comida ligera serviría, no comas nada en exceso.
Lo más importante: no tome muchas bebidas antes del examen, podría empujarlo al retrete durante el examen, lo que podría determinar su concentración durante el examen.