¿Cuáles son los beneficios de la ingesta de cápsulas de vitamina E?

La vitamina E actúa como un antioxidante. Previene o ralentiza el daño celular. Los suplementos de vitamina E son útiles en úlceras, gastiritis, cáncer, etc. La vitamina E es una vitamina soluble en grasa. Sus deficiencias son raras. También ayuda a curar la inflamación. Es bueno para el cabello y la piel. Pero amablemente revise la dosis. Aclamaciones.

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He pasado 10 años o más sin tomar agua, solo coca, té, café y jugo. ¿Puede ser esta la causa de mi depresión?

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