Primero, por lo que yo entiendo, es tratable ahora.
En segundo lugar, aparte de la medicina: comprar tapones para los oídos, me han salvado la vida durante los años universitarios cuando tuve un compañero de cuarto que roncaba.
En tercer lugar, trabaje para tener un sueño más profundo usted mismo. Mantenga un horario de sueño, desconecte cualquier cosa que emita cualquier luz por la noche, evite las pantallas al menos una hora antes de acostarse, haga ejercicio, manténgase hidratado, etc.
Por último, podría tratar de dormir en una habitación diferente si es una opción, pero no creo que sea una solución saludable para una pareja casada.
