Se necesita más para dañar un cerebro humano adulto. Para un niño pequeño, esto sería malo, pero una vez que el cerebro comienza a acercarse a su tamaño y forma adultos, es mucho más resistente. Entonces, sí, puedes recuperarte rápidamente y completamente de la falta de sueño. Un problema mayor con dormir 5 horas por noche es que para la mayoría de nosotros, nos convertiría en un peligro letal en el tráfico o al usar maquinaria pesada o herramientas eléctricas. El cerebro recurrirá a un “micro-sueño” espontáneo si lo presiona demasiado, y esto sucederá cuando haga algo habitual. Como conducir, o trabajar, o cocinar. Puedes pensar en ejemplos que son relevantes para tu vida.
Pero normalmente lleva años abusar del cerebro antes de que sufra un daño permanente. El mayor riesgo es que primero muera de otra cosa, y muy posiblemente lleve a otros con usted. E incluso si no, te habrás pasado la vida en la niebla, no has aprendido varias cosas útiles y has tomado malas decisiones. Pero durante un par de meses deberías estar bien. ¡No es nada perder tu sueño!
