El aceite de mostaza es bastante pesado y no es conveniente para el paciente con problemas cardíacos o presión arterial alta, mientras que el aceite de oliva contiene muchas propiedades antioxidantes que ayudan a mantenerse saludable y en forma. Prefiero consumir aceite de oliva que no sea el aceite, el aceite de oliva virgen extra es muy beneficioso para que proporcionemos muchos antioxidantes. El aceite de oliva es solo un producto sobre promocionado para aumentar la venta de productos de alto precio. Hasta la fecha, la mayor parte del aceite de oliva se estaba importando en India y, por lo tanto, el precio es alrededor de 8-10 veces más que el aceite de mostaza.
¿Cuáles son algunas diferencias entre el aceite de mostaza y el aceite de oliva desde el punto de vista de la salud?
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