¿Crees que Facebook es malo para tu salud mental?

Varios estudios indican que es malo para la salud mental (tipo de salud mental, Facebook en google y varios aparecerán). Noté que cuando deshabilito mi cuenta por unas semanas me siento mucho mejor, experimento menos FOMO y me concentro en mis propios logros personales en lugar de compararme con las vidas altamente curadas de mis contactos de redes sociales.