¿Es “temprano para acostarse y levantarse temprano” más productivo que “tarde a la cama y tarde para levantarse”?

Trataré de responderlo desde un ángulo diferente, supongo que depende de qué tipo de tarea;

Mode_A o El ascenso temprano es mejor para la etapa de ejecución, donde el trabajo en equipo requiere comunicación en lugar de originalidad. lo que necesitamos es la eficiencia del tiempo en sincronía con el medio ambiente

Mientras Mode_B la noche es mejor para la tarea de resolución de problemas privados, como uno que requiere un avance eureka. Esto podría ser causado por la necesidad de que nuestro cerebro se caliente y se enfoque en un entorno solitario (la luz del sol podría ser una distracción que nos tiente naturalmente para la actividad al aire libre, en comparación con el tono negro de la noche).

Despertarse tarde es el resultado del sueño completo requerido para repetir el mismo proceso durante una semana o un mes hasta que se resuelva el problema x, entonces podemos desconectar el Modo Ideas al Modo de ejecución, conocido como Aumento temprano.

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Imagen: Ford y Edison se encuentran entre las personas de éxito que pueden crear ideas originales y ejecutarlas de manera viable