La baja cantidad de vitamina D y la anemia pueden ser el culpable de su agotamiento. Ambos pueden causar fatiga o sensación de agotamiento. Con suerte, su médico le recetó suplementos y le hará un seguimiento para garantizar que alcance los niveles terapéuticos. Si no lo han hecho, solicite un seguimiento.
También tenga en cuenta que no todos los suplementos son creados iguales. Asegúrese de comprar productos de alta calidad.
Hay cientos de posibles causas de fatiga y agotamiento. Un estilo de vida sano y equilibrado con una nutrición, actividad y sueño adecuados generalmente puede restaurar los niveles de energía.
Si los cambios en el estilo de vida no ayudan, debe hablar con su proveedor de atención médica para realizar más pruebas.
