En primer lugar, un espasmo y un esguince no son lo mismo. Los esguinces afectan el tejido conectivo, mientras que los espasmos afectan el tejido muscular.
Un espasmo ocurre cuando las fibras musculares están recibiendo una señal para contraerse. Aunque inicialmente puede desencadenarse por tensión o lesión (el dolor causa espasmo), no significa que haya daño en el tejido. No es raro que una persona desarrolle una vía de dolor facilitada que puede causar dolor durante años. Un masajista o un masajista que está entrenado en técnicas para interrumpir y restablecer estas señales puede abordar estos problemas, a menudo con resultados muy rápidos.
Cuando era masajista en ejercicio, trabajé principalmente con clientes que tenían problemas de dolor crónico. De vez en cuando, me encontraba con alguien que había lidiado con años, incluso décadas, de dolor debido a un espasmo simple. A menudo podía obtenerlos sin dolor en cuestión de minutos. (Por supuesto, si el espasmo fue causado por una mala postura o por la repetición continua de la acción que causó el problema en primer lugar, tardó más). Busque un terapeuta que tenga capacitación en NMT (técnica neuromuscular), terapia de punto desencadenante y (idealmente) induración. Si no puede encontrar un buen terapeuta que trabaje regularmente con estas técnicas, hay algunos quiroprácticos que las conocen. Si todavía no has tenido suerte, puedes probar con un terapeuta entrenado en liberación miofascial (MFR), que también te pueda aliviar.
Buena suerte.
