¿Por qué tengo dolor agudo en la parte inferior de la espalda?

El dolor lumbar agudo es más a menudo causado por una lesión repentina en los músculos y ligamentos que sostienen la espalda. El dolor puede ser causado por espasmos musculares o una tensión o rasgadura en los músculos y ligamentos.

Las causas del dolor lumbar repentino incluyen:

  • Fracturas por compresión de la osteoporosis en la columna vertebral
  • Cáncer involucrando la columna vertebral
  • Fractura de la médula espinal
  • Espasmo muscular (músculos muy tensos)
  • Disco roto o herniado
  • Ciática
  • Estenosis espinal (estrechamiento del canal espinal)
  • Curvaturas de la columna vertebral (como escoliosis o cifosis), que pueden ser heredadas y observadas en niños o adolescentes
  • Tensión o lágrimas en los músculos o ligamentos que sostienen la espalda

El dolor lumbar también puede deberse a:

  • Un aneurisma aórtico anormal que se está escapando
  • Condiciones de artritis, como osteoartritis, artritis psoriásica y artritis reumatoide
  • Infección de la columna vertebral (osteomielitis, diskitis, absceso)
  • Infección renal o cálculos renales
  • Problemas relacionados con el embarazo
  • Condiciones médicas que afectan a los órganos reproductivos femeninos, incluyendo endometriosis, quistes ováricos, cáncer de ovario o fibromas uterinos

Si mencionas tu dieta y tu estilo de vida, entonces puedo decirte exactamente la causa de esto.

De todos modos, voy a cubrir los motivos más comunes

La razón nona 1 por la que tenemos dolor de espalda en estos días es nuestro estilo de vida

Puede tener flexores de la cadera ajustados, espalda baja o isquiotibiales.

Las causas de este dolor incluyen trabajos de escritorio, mala postura o incluso malos hábitos alimenticios,

La mejor manera de nunca tener dolor de espalda es caminar

Sal a dar un largo paseo y haz algunos postulados de estiramiento ligero

Nunca estirar los músculos fríos

Espero que eso ayude

Peace✌️

El dolor lumbar agudo es más a menudo causado por una lesión repentina en los músculos y ligamentos que sostienen la espalda. El dolor puede ser causado por espasmos musculares o una tensión o rasgadura en los músculos y ligamentos. Las causas de dolor lumbar repentino incluyen fracturas por compresión de la osteoporosis en la columna vertebral. Consulte con su médico e intente masajear con aceite analgésico ayurvédico como el Dr. Ortho, Rhee Oil, Sandhi Sudha.

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Puede haber varias razones para esto, pero el más común es el dolor de espalda mecánico secundario a la mala postura y la mala forma de emprender las tareas diarias.