Siempre, y lo digo en serio, SIEMPRE apruebo la forma sobre el peso. Con la forma adecuada evitarás muchas lesiones. Levantar el exceso de peso no es importante; necesita mejorarse a sí mismo, no compararse con nadie más.
Y lo segundo es consistencia y persistencia. Para que el gimnasio muestre algún progreso en tu cuerpo, necesitas tiempo. Incluso si crees que no está haciendo nada, sigue. Cuando esté cansado y harto de eso, vaya al gimnasio y continúe.
Y para repetirme, siempre asegúrate de estar usando la forma correcta.
