Hago un batido verde todas las mañanas. He visto beneficios positivos al hacer esto. ¿Cuáles son algunos costos de hacer esto?

¡Asegúrese de agregar muchos alimentos fibrosos en su batido para mantener su sistema digestivo alerta! Prueba agregar nueces y semillas, ya que hacen que el batido sea un poco más grueso, ¡pero también te da una textura excelente! Eat Shop Live Well