¿Qué es seguro comer cuando se prepara para una colonoscopia?

La facultad de medicina de Harvard tiene una gran explicación sobre la preparación de la colonoscopia (Preparación para una colonoscopia – Harvard Health), citando de allí:

Unos días antes de la colonoscopia. Comience a comer una [dieta] baja en fibra: no granos integrales, nueces, semillas, frutas secas o frutas o vegetales crudos.
El día antes de la colonoscopía. No coma alimentos sólidos. En su lugar, consuma solo líquidos claros como caldo claro o caldo, café o té negro, jugo claro (manzana, uva blanca), refrescos claros o bebidas deportivas, gelatina, paletas heladas, etc.
El día de la colonoscopía Como el día anterior, limpie los alimentos líquidos solamente. No coma ni beba nada dos horas antes del procedimiento ”

y debido a que la solución de preparación va a enjuagar sus intestinos, aquí hay otro consejo útil de esa página:

“Use ropa suelta y quédese cerca del baño. Mejor aún, una vez que la preparación comience a funcionar, quédese en el baño, porque cuando le dé ganas, es difícil contenerse. Considere instalar una tienda cerca del inodoro con música, su computadora portátil. , revistas o libros “.