Usted necesita ver a su doctor.
La hinchazón facial por la mañana no siempre refleja lo que está sucediendo en su cuerpo con respecto a la hidratación y el equilibrio electrolítico.
El cambio en el color de su orina de acuerdo con el volumen de su consumo de agua suena normal. Si ha restringido su ingesta durante un período de tiempo para evitar tener dolor de cabeza, no va a extraer mucha orina, a menos que se sobrecargue cuando bebe.
Su dolor de cabeza puede tener que ver con la temperatura o alguna otra cualidad del agua, y sí, podría ser una respuesta a un desequilibrio electrolítico. Intente tomar una bebida deportiva en lugar de agua pura y vea si eso influye en la sensación de la cabeza. Luego, consulte a su médico para averiguar por qué comenzó todo esto.