Has reducido tus calorías demasiado y estás experimentando efectos secundarios. En lugar de pedirle consejos a extraños en Internet, personas que no pueden examinarlo, que no conocen su historial médico personal o familiar detallado, y que no pueden tomar sus signos vitales, por no mencionar ordenar y revisar cualquier prueba de laboratorio, debe irse. ve a un doctor ahora mismo Necesita evaluar su afección actual y necesita una derivación a un dietista para que le enseñe cómo lograr sus objetivos de manera segura y efectiva.
La razón por la que estoy seguro de esto no son solo los números que me diste. Es el hecho de que la quema de grasa libera agua. Lo hace de dos maneras. En primer lugar, los subproductos de la descomposición de las moléculas de grasa complejas son CO2 y agua. En segundo lugar, las células de grasa contienen agua libre además de las moléculas de grasa y estas deben estar en equilibrio; A medida que esas células de grasa reducen parte del agua libre se libera de la célula para mantener ese equilibrio. Si está experimentando sed excesiva mientras esto sucede, y 9 litros por día son excesivos, esa es una pista muy fuerte de que algo anda mal.
