La forma de vida más saludable comprende lo siguiente:
Mantener un cuerpo sano + mantener una mente sana.
Un cuerpo sano se logra siguiendo una buena dieta y buen yoga y ejercicio.
Mantén la mente lejos del sucio, sucio, celoso, odio, ego y mantenlo lo más puro posible. La mente debe estar llena de amor, tolerancia, aceptación y compasión. Una mente tan hermosa que reside en un cuerpo sano, la vida es más saludable para siempre.
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