Me he sentido mareado después de dejar de fumar cigarrillos. Han pasado 3 semanas y ya no sé qué hacer. ¿Que debería hacer?

Continúa y espera a que el mareo desaparezca.

O comuníquese con la asistencia médica: no existe un motivo real para dejar de fumar y causar mareos, por lo que podría haber algún otro factor médico subyacente.

Pero lo más probable es que los mareos y el mareo sean un síntoma del estado actual de pánico y agitación en el que se encuentra actualmente.

Puede afectar a muchos fumadores de esa manera cuando dejan de fumar.

La razón por la que actualmente se siente estresado probablemente sea porque durante años ha usado el tabaco como su sistema de adaptación, y eso le ha sido arrebatado.

No se preocupe, ese sentimiento eventualmente desaparecerá a medida que se adapte a la vida sin tabaco.

Ese sentimiento de pánico y estrés es el resultado de la eliminación de la nicotina de su sistema.

Se va muy rápido y la mayoría de las personas informan que el retiro llega al máximo en dos momentos diferentes: una después de tres días y otra después de tres semanas más o menos.

Se siente más en momentos de estrés y en momentos en los que normalmente se esperaba fumar.

Es completamente normal y no hay nada de qué preocuparse, y se corregirá a tiempo.

Por el momento, su cerebro límbico está gritando por la nicotina, y puede tener efectos muy extraños, cualquier cosa para volver a fumar.

Lo único que garantizará que siempre se sienta de esta manera es continuar usando tabaco porque es la extracción de esta sustancia y sus años de uso lo que lo hace sentir como es.

Los usuarios que no usan nicotina no sufren ese problema y, por el momento, están en camino de convertirse en uno de ellos.

Quédese con eso, todo estará bien.

Por favor, no sufra la ilusión de que fumar hará que los mareos desaparezcan; el mareo desaparecerá por sí solo. Continuar fumando solo significará que se sentirá de esa manera la próxima vez que intente dejar de fumar.