¿Qué dieta debo seguir si quiero estar sano y “cerca de la naturaleza” por el resto de mi vida?

menos comida procesada, no hot dog, snack, azúcar, jamón,
alimentos más naturales, frutas, mariscos, vegetales,
más agua pura, menos jugo enlatado,
menos salsa, más en el sabor natural de los alimentos,
ir a la comida orgánica, caminar más, menos usar el automóvil.
dispositivo eléctrico, más en jardinería.
entonces estarás muy cerca de la naturaleza y sano.