Hmm, esa es una buena pregunta …
Así que comencemos …
Beber agua antes o después de las comidas podría ayudar a mejorar la digestión porque el agua ayuda a descomponer los alimentos y ablanda las heces para evitar el estreñimiento, según la Clínica Mayo. Debido a que el agua fría es absorbida más rápidamente por su cuerpo que el agua a temperatura ambiente, el agua helada puede ser beneficiosa durante la digestión.
Bebe agua fría Investigadores alemanes descubrieron que beber seis tazas de agua fría al día (eso es 48 onzas) puede aumentar el metabolismo en reposo en aproximadamente 50 calorías diarias, lo suficiente como para perder cinco libras en un año. El aumento puede provenir del trabajo que se requiere para calentar el agua a la temperatura corporal.
Gracias por esta pregunta
