¿Puede el ayuno en agua matarte a los 15?

¿Llamar ayuno en agua te mata a los 15?

El ayuno puede matar. Agua o no A cualquier edad. El ayuno no es bueno. El ayuno nunca es necesario. No ayune Si cree que quiere perder peso, consulte a un médico. Solo un médico puede decir si necesita perder peso y cómo hacerlo.

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Por favor no ayune Cuídate.

Es posible que ya esté siguiendo una dieta que se alterna con días ricos en carbohidratos con días en los que ya casi no tiene carbohidratos. Pero si quiere perder esos últimos kilos, puede agregar este método a un nivel algo más extremo. Intente consumir comidas y vegetales ricos en proteínas en los días de hidratos de carbono. Esto causa la pérdida de grasa. Luego, planifique los días en los que trabaja bien, los días ricos en carbohidratos. Use los carbohidratos principalmente dos horas antes o poco después de su entrenamiento. Este enfoque te llama ciclos de calorías. Debido al enfoque en zigzag de la ingesta de carbohidratos, se acelera el metabolismo y, al mismo tiempo, se pierde grasa. Sé que estos consejos te ayudaron. Espero que logres y te pongas en forma. ¿Quieres saber el secreto n. ° 1 para perder peso rápido? Parte 2: establecer metas alcanzables, tomar suficiente tiempo (Parte 2: establecer metas alcanzables, tomar suficiente tiempo)

Sí puede. De hecho, lo hiciste mal y puede matarte a cualquier edad. En la otra cara hecho a la derecha y uno vivirá. Al igual que con todo lo demás, hay formas de ayunar correctamente y todo lo contrario.