Recordar 2 o 3 sueños es mucho mejor que la población normal. He visto a muchas personas que dicen que no sueñan en absoluto, la verdad es que todo ser humano soñará, pero muchos ni siquiera recordarán nada.
Para mejorar aún más la tasa de recuerdo de tus sueños, puedes usar una de las tres cosas mencionadas a continuación para llevar un registro de tus sueños. Esto realmente ayudará a encontrar una señal y un sueño lúcido para mejorar si quieres 🙂
Diario de sueños: aplicación de grabación de libros o de voz o notas
