Esto me pasa bastante bien también. Me di cuenta de que siempre es cuando me estoy quedando dormido, nunca (al menos eso he observado) en cualquier otra parte del ciclo de sueño. Me acosté, y después de unos diez minutos más o menos mi mente estaba callada y más o menos libre de pensamientos. Sin embargo, no solo empiezo a ver mis párpados cerrados. En cambio, de repente noto que está sucediendo ver con los ojos cerrados. En otras palabras, ha estado sucediendo y simplemente no lo he notado. Tan pronto como me doy cuenta, tan pronto como me doy cuenta de que estoy viendo claramente hacia cualquier lado de la habitación hacia el que estoy orientado, se rompe la experiencia. Nunca he sido capaz de sostenerlo por más de unos momentos una vez que me vuelvo consciente de ello.
“¿Esta sensación está relacionada con la proyección astral?”
Mas o menos. Mis experiencias de proyección ocurren de la misma manera, pero en otra parte del ciclo. Si bien ver a través de los párpados cerrados sucede antes de que me haya quedado dormido, la experiencia de proyección ocurre de 10 a 15 minutos después de que me haya quedado dormido.
Es muy similar porque en cierto punto me doy cuenta de que soy consciente de que estoy “despierto” durante el sueño, justo cuando noto en cierto punto que he estado mirando a través de los párpados cerrados. Hasta ese momento, la conciencia recién ha estado sucediendo sin un sujeto sujeto a esa conciencia, si eso tiene sentido.
La principal diferencia es que al ver a través de los párpados cerrados termina en el momento en que me doy cuenta, el estado de ser consciente de que estoy despierto mientras duermo no termina. Puedo continuar experimentándolo sin romper el “hechizo” y despertando. A partir de ahí, generalmente puedo proyectar, aunque no siempre.
