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Antes de intentar responder a la consulta principal, asegurémonos de su presunción de que las articulaciones estables alivian el dolor.
La investigación científica actual ha redefinido el dolor como NO una sensación que viaja desde las articulaciones “rígidas” o los músculos “apretados” hacia el cerebro, sino que el dolor es la “salida” del cerebro humano (Explicador: qué es dolor y qué sucede cuando lo sentimos ?)
Entonces, ¿qué hace que tus articulaciones estén tan rígidas que cuando las estiras, “explotan”?
:: Los músculos se unen a los huesos y dos o más huesos se juntan en una articulación. Cuando los músculos se contraen, los huesos se mueven en la articulación. Entonces, si uno le dice repetidamente a los músculos que se contraigan (ejemplo: agarrar una pelota con fuerza y tirarla rápido, seguir repitiendo) en algún momento se fatigará, y en este punto sus músculos han trabajado muy duro para mantener la articulación en movimiento).
Los científicos encuentran que la articulación en este punto ha desarrollado presión dentro del espacio articular sinovial en el líquido articular y el gas dióxido de carbono que se encuentra dentro de la articulación escapa como resultado de la presión externa que empuja a la articulación más allá del rango fisiológico de movimiento. en el sonido pop que los científicos llaman “cavitación” (http://sofmmoo.org/documents/mec… y http://www.ncor.org.uk/wp-conten…)
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Esta cavitación provoca repentinamente el cambio en la presión de la articulación sinovial, causando una libertad en el “movimiento accesorio” de la articulación. Esta ganancia dura temporalmente hasta que la presión articular se incrementa gradualmente después del trabajo muscular con actividad normal.
Desafío : intente causar dos estallidos en la misma articulación del nudillo consecutivamente. ¡Es fisiológicamente imposible!
Algo para pensar : digamos que creo que mis articulaciones estaban mal alineadas y el “pop” significa que simplemente las realineé o las ajusté; ¿Mis nudillos están desalineados cada vez que los exploto? Si puedo mostrarlos cada 30 minutos, ¿con qué frecuencia debo “ajustarlos” para evitar que pierdan la alineación?
Entonces, ¿por qué alivia el dolor?
La facilidad de la presión del líquido sinovial infraarticular y el aumento del movimiento accesorio hacen que las “señales de peligro” de los receptores de la articulación y nociceptores al cerebro disparen de manera diferente y el cerebro libera endorfinas al mismo tiempo. Estos son dos mecanismos para la modulación del dolor en el cerebro a través de la manipulación conjunta.
