¿Qué causa la ciática?
La ciática es causada por la irritación de la (s) raíz (es) de la columna lumbar y lumbosacra inferior.
Otras causas comunes de ciática incluyen:
- Estenosis espinal lumbar (estrechamiento del canal espinal en la parte inferior de la espalda)
- Enfermedad degenerativa del disco (ruptura de discos, que actúa como cojines entre las vértebras)
- Espondilolistesis (una condición en la cual una vértebra se desliza hacia adelante sobre otra)
- El embarazo
- Espasmo muscular en la espalda o las nalgas
Otras cosas que pueden empeorar su dolor de espalda incluyen tener sobrepeso, no hacer ejercicio con regularidad, usar tacones altos o dormir en un colchón demasiado blando. [1]
Notas a pie de página
[1] Síntomas y causas de la ciática
