Si bien no existe un vínculo discernible entre ‘agrietarse’ las articulaciones y la artritis, tal vez deba dejar de manipular sus articulaciones a profesionales capacitados.
Como bailarina clásica entiendo el alivio de estas grietas y cuanto más viejo recibí, más a menudo las escuché. Sin embargo, a menos que ocurran de manera natural (sin que usted intente que sucedan), le sugiero que deje que un osteópata o un quiropráctico se encargue de ellos.
Aunque puede ser posible manipular sus propias articulaciones espinales, no se garantiza que esté realineando la columna vertebral. Cuanto más a menudo se desalinee una articulación, más se desarrollan los músculos de soporte para soportar la desalineación. Encuentra un profesional
