Para algunos ejercicios aeróbicos puede utilizar un ergómetro de la parte superior del cuerpo (UBE) o “bicicleta de mano”, que se encuentra en algunos gimnasios y en cualquier clínica de fisioterapia decente. También puede realizar ejercicios de resistencia en la parte superior del cuerpo y posiblemente torso, como abdominales. Si eres un nadador, puedes hacer “tiradas” con una cosa de flotación entre tus muslos, pero no patear. ¡Buena suerte!
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