Los beneficios nutricionales de las piñas son tan fascinantes como su anatomía. “Las piñas contienen altas cantidades de vitamina C y manganeso”, dijo la nutricionista con sede en San Diego Laura Flores. Estas golosinas tropicales también son una buena forma de obtener fibra dietética y bromelina (una enzima) importantes “.
Lea más aquí: Piña: Beneficios de salud, riesgos e información nutricional
¡Tenga un buen día! 🙂
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Papaína y bromelina. Ambas son enzimas digestivas, y la piña tiene una gran cantidad de ambas.
Ayudarán a descomponer mejor la comida para que todos sus nutrientes se distribuyan mejor por todo el cuerpo.
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