¿La privación del sueño está relacionada con el dolor crónico?

Sí. Es un ciclo vicioso. Ni siquiera importa cuál comenzó primero, la privación del sueño y la percepción del dolor están irrevocablemente relacionadas.

Antes de que me diagnosticaran narcolepsia y me medicaran adecuadamente, tenía un dolor crónico insoportable. Solía ​​ir al fisioterapeuta tres veces a la semana y tenía un rango de movimiento peor que los de 80 años. Tuve inyecciones bloqueadoras de dolor en las rodillas, la cadera, la columna vertebral y la pelvis. Estaba tomando morfina hasta que mi doctor sugirió que la metadona podría funcionar mejor para el dolor del nervio. Incluso en una dosis significativa de esos, todavía necesitaba codine para el dolor irruptivo.

Mi esposo comenzó a hacer todas las compras porque desarrollé un complejo a partir de la cantidad de veces que finalmente busqué en el registro y me preguntaron si necesitaba ayuda, como una silla o una ambulancia. Había solo tres escalones que llevaban a nuestra puerta principal, pero a veces simplemente no podía subirlos sin ayuda. Fue pura agonía.

Me llevó un tiempo mejorar mi sueño e incluso más tiempo para que mi nivel de dolor disminuyera. He recibido tratamiento para la narcolepsia durante casi siete años, pero solo he estado alejado de los medicamentos para el dolor durante un poco más de dos años. Actualmente vivimos en una casa de dos pisos, que es algo que pensé que hace unos años nunca podría hacer.

Es realmente complicado tratar a los dos. Tienes que atacar el problema desde ambos lados. No puede llevar su plan de sueño a la pista si el dolor lo mantiene despierto y le impide dormir bien. Del mismo modo, si tu cuerpo no es capaz de curarse a sí mismo como lo hace normalmente durante el sueño, te dolerá por todas partes. La privación crónica del sueño también debilita el sistema inmunológico haciéndolo más susceptible a las enfermedades y enfermedades. Como dije, es un círculo vicioso.