El estrés y el dolor son emociones complejas, y procesamos esas cosas, así como la memoria, durante el sueño. Entonces tus sueños son raros porque la situación es extraña. Dependiendo de la situación, su cerebro puede estar dando importancia adicional a estas cosas, por lo que quiere obtener tanto como sea posible en la memoria a largo plazo. Eso significa mucho trabajo para tu cerebro dormido, y eso contribuye a la sensación de agotamiento cuando estás afligido.
Esta etapa no debería tomar mucho tiempo para superarla. Unos días a una semana. Si aún experimentas muchos sueños después de eso, es algo sobre lo que debes hablar con tu médico.
