¿Dormir a las 10 p. M. Y despertar a las 6 a.m. es malo para mi salud?

Me parece bien, Nazia. Si tiene ocho horas de buen sueño, está haciendo lo correcto. Lo único que puede sufrir durante un período prolongado es su vida social, ya que su hora de acostarse es un poco anterior a la media. No dejaría que me moleste, personalmente.