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Ir a Filipinas pronto. ¿Cómo me ajusto a la hora? Vuelo un viernes por la mañana (Toronto), así que tengo que trabajar el jueves. No puedo dormir en los aviones.

Toronto-Manila es de 19 horas +. Te quedarás dormido en algún momento. Con la diferencia horaria, probablemente llegue el domingo. Y agotado. Obtenga algo de melatonina y zonk el domingo. Los próximos días serán un poco difíciles, así que duerme tanto como puedas siempre que puedas.

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