¿Es malo dejar que los niños pequeños permanezcan despiertos todo el tiempo que quieran?

La mayoría de los padres no tienen la fortaleza para intentarlo por mucho tiempo, por lo que realmente no saben lo que sucedería si a los niños pequeños se les permitiera permanecer despiertos todo el tiempo que quisieran. 😉

Los padres radicales no escolarizados priorizan el apoyo a las elecciones de sus hijos.

Permitir que los niños pequeños permanezcan despiertos tan tarde como lo deseen no es algo que los padres desescolarizadores radicales defiendan. Pero algunos padres nuevos ante la idea de la desescolarización radical creen erróneamente que la desescolarización radical está dejando que los niños lideren. Entonces, algunos padres han intentado dejar que sus hijos permanezcan despiertos hasta tan tarde como lo deseen.

Lo que encontraron son tres cosas:

Algunos niños pequeños se duermen aproximadamente a la misma hora cada noche. Algunos.

Sin embargo, algunos niños se quedarán despiertos un poco más tarde cada noche. Recuerdo haber leído que tenemos un ritmo circadiano natural que es un poco más de 24 horas (ritmo circadiano). Los experimentos inadvertidos de los padres parecen confirmar esto.

Otros niños pequeños se divierten mucho jugando que no quieren parar por algo aburrido como dormir. Pueden sentirse tan emocionados por la falta de sueño que les resulta difícil calmarse.

Los padres radicales no escolarizados experimentados abogan por ayudar a los niños a aprender a escuchar sus señales de sueño. Para hacer eso:

Asegúrese de que los niños hagan tanto ejercicio como necesiten durante el día. (Algunos niños encuentran que les ayuda a resolver si tienen un tiempo activo en la noche).

Enrolla la casa. Apaga las luces más abajo. Haga actividades de menor energía. (La TV está bien.)

Tener una rutina de ir a la cama.

Básicamente tiene un ritmo hasta el final del día que se siente como un tiempo de descanso.

Puede leer Sleeping para ver ejemplos de la vida real de padres que apoyan a sus hijos aprendiendo a escuchar sus cuerpos.

La respuesta breve es que si deja que un niño pequeño permanezca despierto tan tarde como lo desee, después de un par de semanas es muy probable que tenga un niño pequeño que no se quede dormido hasta las 3 AM. 😉

Por otro lado, si prepara el escenario para dormir y ayuda a los niños a hacerlo, los niños pequeños pueden aprender a escuchar las señales de sueño de su cuerpo.