Seta blanca para la pérdida de peso y la prevención del cáncer de próstata : esta categoría incluye el hongo botón familiar, el cremini y el Portobello. El hongo blanco tiene un hidrato de carbono especial que alimenta el fuego metabólico y mantiene los niveles de azúcar en la sangre. Un metabolismo fuerte significa más grasa quemada. Se ha dicho que tres onzas por día durante cuatro a seis semanas producen una pérdida sustancial de peso (esto no significa que no se requiera ejercicio y una alimentación saludable). Estos hongos también tienen alto contenido de selenio, lo que no solo ayuda a perder peso, sino que también muestra efectos positivos sobre el cáncer de próstata.
Shiitake puede combatir los tumores : estos sabrosos y carnosos hongos contienen lentinan, que es un compuesto antitumoral natural. Ha sido desarrollado por los japoneses en un tratamiento contra el cáncer beneficioso. A su vez, es una excelente fuente de vitamina D y combate las infecciones. Se recomiendan cuatro a cinco onzas por día.
Reishi: The Super Anti-‘Shroom : este hongo que se parece a una gran flor marrón y blanca hecha de madera tiene las siguientes propiedades: anticancerígeno, antioxidante, antibacteriano, antiviral y antifúngico. Además, los hongos reishi contienen ácido gandérmico que ayuda a reducir el colesterol, lo que a su vez puede reducir la presión arterial alta. Unas pocas onzas por día son una buena adición a una comida.
Hongos maitake para el cáncer de mama : se dice que la mitad de una taza por día de hongos maitake puede barrer el sistema, encontrar células anormales y hacer que se autodestruyan. Al mismo tiempo, estas fanegas de trompetas pueden provocar que el cuerpo libere células asesinas del sistema inmunitario.
