Si uno tiene sobrepeso, ¿definitivamente comen más de lo que queman? ¿O podría ser un problema de tiroides? O un efecto secundario de medicación?

Todas las anteriores.

Comer en exceso: puede calcular esto de manera muy simple ingresando en línea y calculando la cantidad de calorías en los alimentos que consume cada día. Puede hacer lo mismo con la cantidad de calorías que quema si calcula las millas que recorrió por día o su actividad. Tenemos aplicaciones para todo esto en nuestros teléfonos inteligentes.

Problema de tiroides: no es fácil de entender, pero el hipotiroidismo causa aumento de peso, piel seca, adelgazamiento del cabello, disminución de la visión, disminución del apetito y fatiga. Lo que se debe notar es el aumento de peso a pesar de la disminución del apetito. Como se mencionó, un análisis de sangre lo confirmará.

Medicamentos: puede buscar el ingrediente activo de su medicamento en línea y ver si ese u otro ingrediente está causando aumento de peso.