Yo duermo montones! Pero nunca me siento descansado. ¿Por qué pasó esto?

Cuando duermes, te estás retirando de tu conciencia. Y cuando haces eso, aumentas automáticamente tu vibración. Esta es su ventaja como ser humano.

Uno no gana ningún impulso cuando duermen. En realidad, despiertas a una persona diferente a la que eras cuando te dormías, pero en una frecuencia más alta. Sin embargo, lo que sucede a menudo es que una persona puede irse a dormir en un lugar negativo emocional y vibratoriamente y luego despertarse y seguir pensando lo mismo que tenía cuando se iba a dormir. Pero esto es auto impuesto. Si uno se despertara, sabiendo que tiene la capacidad de comenzar de nuevo, piense en los pensamientos que prefiere pensar, tales como: “hoy es un nuevo día y tengo la opción de utilizar mis experiencias para beneficiarme de alguna manera …”. “O” Hoy voy a encontrar alegría en tantas cosas como sea posible “, cada vez más te darás cuenta de que en realidad estás empezando el nuevo día.

Estar cansado te da la opción de elegir algo que no te cansa. Por ejemplo, ¿puedes pensar en algo que hayas hecho en el pasado del que estabas tan feliz haciendo que ahora saltarías la oportunidad? Si puedes hacer eso … mantén la vibración de eso, siente eso dentro de ti.

Lo que quiero decir es que estar cansado todo el tiempo es una circunstancia doble. Es posible que tenga resistencia a la vida que lleva a diario, que puede carecer de emoción, creatividad e inspiración general. Cuando te vas a dormir, tus sueños te ayudan a activar esas cosas que son emocionantes. Cuando te vas a dormir, restableces tu vibración a una frecuencia más alta. Entonces, al mismo tiempo, puedes estar durmiendo con el propósito de volver a un estado vibratorio elevado, estás teniendo resistencia en el momento en que te despiertas … haciendo que el proceso sea contraproducente.

Verán, ustedes son energía, todas las cosas son energía, y ustedes son un ser energético que vibra a una frecuencia. Y ENERGÍA SIEMPRE ESTÁ EN MOVIMIENTO. No tienes una cierta cantidad de energía para gastar o no gastar. La clave es encontrar cosas tanto en la vigilia como en el sueño que crean un flujo inspirador de la energía continua que eres tú.

Puede ser bueno querer reiniciarse durmiendo durante 13 horas. Puede ser lo que necesitas ahora para entrar en el flujo de lo que eres, alinearte. Pero también puede ser una resistencia a la forma en que estás navegando. Nadie puede decirte lo que es correcto para ti. Algunos han olvidado esto. Nadie te conoce mejor que tú, no es el ser más sabio y longevo del universo. Entonces, ¿por qué no hacerse cargo de su situación y escuchar las indicaciones sutiles que se ha estado dando a sí mismo?

¿Por qué no ir a dormir por solo 4 horas? Entonces levántate y haz algo creativo; escribe una historia, pinta una imagen, canta tus canciones, finge que estás cuidando elefantes y visualiza creativamente esas tareas, imagina que estás cabalgando en el Sahara y escribe algunas líneas sobre lo que ves, toca un instrumento.

En mi opinión, ir al médico no dará una respuesta a tu problema. De hecho, es parte de lo que tiene a los humanos en este lío en el que nos encontramos. Te conoces a ti mismo; come bien, encuentra inspiración, da un paseo, encuentra algunos amigos. No se diga a sí mismo que está deprimido o estresado. Solo tome medidas para descubrir quién es usted, ¡puede hacerlo! Todos pueden hacer esto.