Nadé hoy y ahora siento que tengo agua en el oído, pero no puedo sacarla. ¿Que puedo hacer?

La natación a menudo resulta en agua atrapada dentro del canal auditivo. Quitar esta agua tan pronto como sea posible después de nadar es la mejor manera de prevenir infecciones de oído. El nombre común para esto es la oreja del nadador y puede ser bastante doloroso. Siga los pasos a continuación para eliminar el agua atrapada en el oído.

Sacude tu cabeza. Simplemente sacuda la cabeza de lado a lado después de nadar. Esta es una forma básica pero efectiva de eliminar el agua después de nadar. Si eso no funciona, siga los pasos que se detallan a continuación.

Pop Your Ears. Pellizque su nariz y sople suavemente, pero mantenga sus labios bien apretados. Los tímpanos serán empujados hacia afuera y “pop” causando que el agua sea empujada desde el canal auditivo.

Use alcohol para frotar. El alcohol de fricción es altamente efectivo para secar la humedad. El alcohol también ayudará a prevenir infecciones y a matar bacterias en el canal auditivo. Las opciones efectivas incluyen frotar alcohol o gotas sin receta. Trate una oreja a la vez y mantenga la oreja tratada arriba para que el alcohol no se drene de vuelta.

Bostezo. Bostezar estira el canal auditivo y facilita el drenaje espontáneo de agua del oído. Tire del lóbulo de su oreja para aumentar la efectividad de esta técnica. Bostezca un par de veces después de colocar unas gotas de alcohol en el canal auditivo para ayudar a que se extienda por todo el canal antes de pasar al siguiente paso.

Espere. Espere al menos 30 segundos antes de cambiar la posición de su cabeza, de lo contrario, el alcohol se agotará antes de que tenga la oportunidad de funcionar.

Verter y Secar. Incline la cabeza hacia abajo y permita que salga el agua restante y el alcohol de la oreja. Si su capacidad auditiva todavía está apagada o persiste la sensación de agua atrapada, repita el proceso anterior.