¿Por qué me siento con sueño todo el día?

La sensación de estar somnoliento se caracteriza por una sensación crónica de fatiga abrumadora durante el día. Los que sufren de esto experimentan una sensación constante de cansancio durante el día, incluso si aparentemente consiguen la cantidad adecuada de sueño cada noche.

Algunas de las razones detrás de esto son las siguientes:

  • Apnea del sueño
  • Narcolepsia

  • Sindrome de la pierna inquieta
  • Dieta inadecuada
  • Insomnio