¿Por qué pensar en el pasado me pone muy triste?

La respuesta es realmente complicada, y por favor no la lea como un consejo ya que solo hago una escritura general. Solicito a los lectores que lo lean cuidadosamente con la mente abierta. Primero déjame decirte que las cosas se complican solo porque tú lo haces. Puedo entender que puede haber algunas marcas pesadas de tu pasado en tu mente. Pero la vida es solo una. ¿No es así?

Para disfrutarlo en su punto más alto, no permitas que tu pasado haga ningún cambio en tu presente. Porque si tu pasado está cambiando tu Presente, entonces en el Futuro cercano, nuevamente te arrepentirás de tu Presente . Simplemente borre las marcas de suciedad del pasado. Continúa con los objetos del pasado. Anímate porque solo sabes que el futuro venidero seguramente te brindará mejores oportunidades . Todo lo que se haya completado nunca se puede volver a hacer o cambiar de nuevo.

También solo haga una cita rápida siempre cuando lamente. Quiero decir, si me estoy poniendo triste o si me siento desanimado, generalmente me aliento a mí mismo, haciendo citas rápidas. Me digo a mí mismo: ” Vatsal, ¿hasta cuánto tiempo te afectará esto, un día? ¿una semana? ¿un mes? ¿un año? ¿Cómo se atreve a arruinar mi mente? Tengo muchos otros trabajos que hacer “.

Prefiero comenzar nuevas y nuevas formas una y otra vez. Simplemente crea tus propias formas de disfrutar la vida. Hable con su propia mente e interactúe con la suya y prefiero convertirme en un paciente mental de esa manera . Estoy seguro de que usted inventará nuevas y nuevas formas para abordar su propio yo.

Algunos trucos, sugiero, simplemente ate una goma en su muñeca y cada vez que haga algún tipo de pensamientos fuzz en su mente, sea consciente y estire la banda y déjelo de manera repentina para que duela su muñeca. Cuando su cuerpo logre el estrés físico, le aseguro que después de usar esto durante algunos días, su mente se detendrá en el lado equivocado. Quiero decir, tomarás los rayos positivos de todos los lados y esa es la señal para convertirte en una persona brillante en el futuro cercano.

Dedicado a Anmol Verma