La noción de que los alimentos que consumimos nos hacen tener pesadillas es una vieja idea, pero la verdad es que es nuestra mente inconsciente la que produce nuestros sueños, y lo hace con el propósito de restaurar la armonía perdida en nuestra vida. Estamos tremendamente en desacuerdo con nuestro propio ser natural, y es el trabajo de nuestra mente inconsciente ayudarnos a encontrar nuestro camino de regreso a nuestro ser natural.
Curiosamente, cuando las personas comenzaron a contemplar lo que estaba causando sus pesadillas (y se les ocurrió la ecuación de la comida / pesadilla), naturalmente utilizaron su intuición para sentir la oscuridad en su comprensión para encontrar la respuesta. Y cuando hacemos eso, estamos aprovechando la mente inconsciente. Por lo tanto, la mente inconsciente (el aspecto de nosotros que produce el contenido de nuestros sueños) intentó agotar nuestra mente cognitiva en este punto de la investigación y nos proporcionó una respuesta en forma simbólica.
El problema es que típicamente no entendemos el lenguaje de la mente inconsciente. Se comunica, en su mayor parte, en el simbolismo. Por lo tanto, decir que es la comida lo que nos causa pesadillas es, en un nivel simbólico, absolutamente correcto. Nuestro consumo literal de comida no tiene ningún efecto sobre la aparición de pesadillas, pero hablando en sentido figurado, lo que estamos consumiendo cognitivamente, esas ideas y principios sobre los que nos hemos estado alimentando, nos hacen reprimir nuestros miedos, y es la supresión de (la apartándose de enfrentar) nuestros miedos que hacen que nuestra mente inconsciente sirva para nuestra mente cognitiva una representación simbólica de este conflicto que nuestra mente cognitiva está teniendo con la realidad emocional de nuestra vida.
Un ejemplo de cómo lo que nos alimentamos nos lleva a tener pesadillas es lo siguiente. A ti y a mí nos han enseñado que es bueno ignorar nuestros problemas emocionales y seguir con nuestra vida. Y, por supuesto, habrá muchos momentos en los que no sea un buen momento para procesar cómo nos sentimos acerca de las cosas. Aun así, el temor de que la gente nos juzgue como demasiado motivados emocionalmente nos lleva a todos a veces a suprimir nuestra necesidad de procesar nuestras emociones (como el miedo), incluso cuando hacerlo es muy necesario.
Y cuando reprimimos nuestras emociones cuando realmente necesitamos lidiar con ellas y resolver nuestros miedos, nuestra mente inconsciente verá esta desconexión de nuestro propio estado emocional y se moverá para ayudarnos a reconectarnos con ella. Una de las formas en que lo hace es darnos una metáfora (un sueño en imágenes simbólicamente codificadas) de lo que tememos. Si podemos entender efectivamente el lenguaje simbólico en el que nos está hablando nuestra mente inconsciente, podremos ver el miedo al que tememos enfrentar y esta desconexión con nuestra propia vida emocional se resolverá.
Yo agregaría una cosa más. Si alguna vez logras descifrar una de tus pesadillas con total eficacia, se convertirá en uno de tus sueños favoritos. El miedo que inicialmente sentiste se convertirá en una gran alegría en presencia de la liberación de tu alma de algún miedo reprimido.
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