प्रणाम (PRANAAM) / SALUDOS
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SIGNIFICADO DE CANTAR OM
- El Om Mantra o “AUM” es el símbolo sagrado más elevado en el hinduismo.
- Es finita e infinita. Contiene todo, desde los Vedas.
- AUM es la representación de la trinidad hindú Brahma, Vishnu y Mahesh.
Esta sola palabra produce el sonido y la vibración que le permiten sentirse uno con el universo.
Se considera tan divino en el hinduismo que lo colocan antes y después de cualquier otro mantra.
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25 valiosos beneficios del OM Mantra
- El canto del Om Mantra purifica el entorno que te rodea y crea vibraciones positivas.
- El Om no solo beneficia a la persona que lo canta, sino también a las personas que lo rodean allí donde fluyen sus vibraciones.
- Limpia tu aura.
- Puede colocarte en un estado meditativo que te proporciona una relajación profunda.
- Tu concentración aumenta cuando cantas este himno universal.
- El canto elimina la toxina de tu cuerpo . Se dice que le da una mejor inmunidad y poder de autocuración.
- Mejora tu concentración y te ayuda a concentrarte en tus objetivos.
- El canto en realidad mejora tu voz dando fuerza a tus cuerdas vocales y a los músculos que la rodean. Esto es muy útil durante la vejez.
- El canto produce una vibración y un sonido que se siente a través de las cuerdas vocales y los senos paranasales. Las vibraciones abren los senos para despejar las vías respiratorias.
- El Om Mantra tiene beneficios cardiovasculares: al relajar nuestra mente y cuerpo, nuestra presión arterial disminuirá y nuestro corazón latirá con ritmo regular.
- A través del canto y la meditación, puedes tener un mejor control sobre tus emociones, lo que te permite ver situaciones con una mente clara y racional.
- El canto regular de este Mantra lo llevará en un viaje espiritual hacia una mayor felicidad y positividad, pero solo si se realiza diariamente durante un período de tiempo más prolongado. Los mantras no son una solución para tus problemas de la noche a la mañana, debes tener paciencia y aprender las técnicas correctas.
- Cuando el OM Mantra se canta en un grupo, los efectos se amplifican y esto producirá vibraciones positivas inmensas que cargarán toda la vecindad.
- Algunas personas también han afirmado perder peso cantando, ya que pone a su cuerpo entero en un estado de sensibilidad elevado: se cree que sus vibraciones estimulan su metabolismo, lo que llevaría a la pérdida de peso.
- Nuestra experiencia es que Om puede incluso ayudar a limpiar tu piel. Los niveles masivos de energía positiva interna y un aura limpia que proviene de cantar el Om Mantra con regularidad se reflejarán externamente con un brillo soleado en la cara y el cuerpo.
- Su médula espinal se fortalece a través de las vibraciones causadas por el sonido de Aaaa. Como este sonido se genera desde el abdomen, ayuda a fortalecer los músculos de soporte de la médula espinal.
- El sonido uuu es creado por cuerdas vocales que benefician a las glándulas tiroides y la garganta.
- Se dice que frotarse las manos al cantar y poner esas manos cargadas en diferentes partes del cuerpo sana o activa esas partes del cuerpo.
- Si esas manos cargadas de energía se ponen en tus ojos, tu vista comenzará a mejorar.
REFERENCIA Conozca los 25 beneficios de Om Mantra
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धन्यवाद (GRACIAS POR LEER)