No sé qué hay en las gominolas Hydroxycut, así que no puedo responder tu pregunta. Pero no creo que estos suplimentos de este tipo rara vez conduzcan a la pérdida de peso, independientemente de las afirmaciones que se hagan en sus comerciales y otros materiales de marketing.
La única manera de leer para perder peso es comer menos y moverse más. Apuesto a que a los 16 años, no mucho en la vida tiene un sabor dulce y tienes mucho estrés en este momento. El ejercicio es una excelente manera de controlar el estrés y todo lo que mueve sus músculos y hace que su corazón bombee.
También sé que el azúcar es muy adictivo y que cuanto más comas ahora más difícil será perder peso y superar tus dificultades actuales cuando estés listo.
Usted no dice cuánto peso cree que necesita perder. ¿Tiene acceso a atención médica? Si es así, podría considerar discutir sus preocupaciones con un médico o una enfermera o incluso un maestro en la escuela para llegar a un plan realista y una meta para manejar sus preocupaciones sobre el peso.
