Esta no es una causa directa, pero es algo tan relacionado que quiero ofrecerla aquí.
Creamos energía celular usando oxígeno. No voy a entrar en el proceso completo, ya que es una ciencia difícil, pero en resumidas cuentas, cualquier cosa que haga para aumentar su ritmo cardíaco, como el ejercicio intenso, aumentará el uso de oxígeno a medida que su cuerpo se mantenga al día con su necesidad de crear energía celular .
Para crear energía, hay una parte de la célula llamada mitocondria. Es, en efecto, casi una célula separada, incluso tiene su propio ADN. El subproducto de crear energía con oxígeno es SIEMPRE radicales libres. Estos pueden, y lo harán, dañar células y eventualmente incluso ADN, si no se neutralizan rápidamente y en curso.
Por lo tanto, su mitocondria produce una coenzima que neutraliza los radicales libres producidos por el proceso de creación de energía. Esto se llama coenzima Q10 o CoQ10.
Lo necesitamos en CADA CELDA en nuestro cuerpo, todo el tiempo. Por lo tanto, lo hacemos, mucho, de nuestra dieta. PERO…
Si su dieta es deficiente en nutrientes, específicamente para la mayoría de las personas, micro-minerales, no puede producir suficiente Q10. Esto conduce a una mala salud celular y, finalmente, otros problemas peores. Su cuerpo PUEDE producir energía sin oxígeno, pero es un proceso tóxico, y el subproducto es ácido láctico, que actúa como veneno celular.
¿Por qué me pongo caliente cuando tengo que hacer popó?
¿Por qué me siento más cansado después de una siesta de dos horas?
Entonces … la falta de Q10, o la falta de las materias primas para hacer Q10, puede hacer que el cuerpo responda como si tuviera poco oxígeno.
